Spécifications :
Matériau : bois
Type 1 Longueur : 37 cm/14,6 pouces
Type 2 Longueur : 39,5 cm/15,6 pouces
Fonction : Favorise la circulation sanguine, accélère le métabolisme, soulage les douleurs musculaires et élimine les graisses.
Contenu de l'emballage :
1 rouleau de massage en bois
À propos de cet article :
Matériau : le rouleau de massage est fabriqué en bois naturel. La surface est lisse, sans bavures et ne raye pas la peau. Il a une haute résistance, une bonne ténacité et n'est pas facile à plier, de sorte que la balle de massage roule en douceur.
Taille : le bâton de massage mesure 37 cm de long, léger et pratique, et peut être transporté avec le son. Très approprié pour les voyages, la randonnée et les voyages, vous permet de profiter d'un massage à tout moment, n'importe où. Nous vous recommandons d'en acheter deux à un prix plus avantageux.
Fonction : lors de l'échauffement et du refroidissement pendant l'exercice, vous pouvez utiliser le rouleau à bascule musculaire pour aider à récupérer et prévenir les blessures. Relâchez la tension musculaire, améliorez la circulation sanguine, réduisez la névralgie, éliminez la fatigue, augmentez l'activité physique et la flexibilité, aidez à obtenir des muscles sains et à réduire la graisse, et façonnez un corps parfait.
Conception du rouleau : les masseurs manuels en bois sont équipés de 3 rouleaux rotatifs, qui sont lisses et durables. Poignée antidérapante, facile à tenir, peut détendre efficacement diverses parties des muscles, tels que les épaules, la taille, les bras, les jambes, le cou, les pieds, etc.
Foule : aide à améliorer la circulation sanguine, à exercer les muscles et à lisser la peau. Convient aux athlètes, entraîneurs, sportifs, danseurs pour effectuer un échauffement parfait. Équipement indispensable pour tout masseur professionnel, thérapeute, entraîneur et coach. Très approprié comme cadeau pour la famille et les amis qui aiment le sport.
Instructions :
1. Détendez votre corps, appliquez de l'huile de massage, massez doucement et augmentez progressivement l'intensité jusqu'à ce que vous vous sentiez à l'aise après vous y être habitué.
2. Éliminez la graisse : utilisez un outil de drainage lymphatique pour masser dans le sens du flux lymphatique.
3. Massage musculaire des tissus profonds : utilisez un outil de massage pour masser les points douloureux.
4. Restez au chaud après le massage, buvez de l'eau chaude pour aider le corps à expulser les substances nocives